不知道是不是有抑郁癥？

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述，有兩個(gè)月的時(shí)間，感覺(jué)到有情緒低落，不開(kāi)心，失眠，是不是發(fā)生了什么事情了，沒(méi)有解決出現(xiàn)了身體的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況尋求家人好朋友的幫助，去面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題，才能夠保持心態(tài)平衡。如果感覺(jué)解決不了的話，也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助，做一段時(shí)間的心理咨詢，幫助自己調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好，跟你您說(shuō)的情況，19歲女孩出現(xiàn)了情緒低落，睡眠質(zhì)量差，想哭等情緒需要注意多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助，同時(shí)多給自己一些積極的心理暗示，相信自己可以很快的好起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)建議你遇到事情多和家人，朋友，老師，同學(xué)交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助，可以通過(guò)和好朋友傾訴，寫(xiě)日記唱歌，參加體育鍛煉等方式緩解自己的不良情緒。必要時(shí)就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科做相關(guān)的檢查和測(cè)試服用藥物進(jìn)行治療。