會突然沒有理由的煩躁

      影響情緒狀態(tài)的因素是非常的多的，但是要注意是否有疾病狀態(tài)了，而且已經(jīng)有了一些自傷的狀態(tài)了，說明還是很嚴重的。自己要及時的就醫(yī)檢查一下，這樣才能處理的。

      已經(jīng)有了自殘的行為這個還是要進一步的檢查的，因為要注意是否有一些情緒障礙的問題導致的比如有抑郁癥的問題就容易出現(xiàn)這個表現(xiàn)了，所以還是要及時的到醫(yī)院進行檢查和治療的。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在12歲已經(jīng)進入了青春期，進入青春期以后，體內(nèi)的激素水平會有變化，所以有時候會控制你的情緒，造成情緒激動。
      指導意見：
      你好，不清楚你現(xiàn)在是否還在上學，上學的話應(yīng)該也是在假期當中，這個時候建議你每天學習和運動，勞逸結(jié)合。適當?shù)倪\動有利于緩解心里的煩躁情緒。比如慢跑或者是快走。不但可以增強體質(zhì)，而且還有利于長個子。每個人在成長的過程中都會遇到各種各樣的問題，要學會解決問題，而不是一味的煩躁逃避。
      
      以上是對“會突然沒有理由的煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！