健康咨詢描述: 我感覺每天晚上都很想哭,最近也變懶了,似乎對每一件事都不感興趣了,也很煩躁,會(huì)因?yàn)閯e人的一句話傷心,有時(shí)候也很愛亂想
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是肝郁,可以口服逍遙丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
這個(gè)是屬于青春期抑郁。建議你去看看心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。放松情緒,避免情緒上的焦慮、緊張。比如通過體育鍛煉、旅游、參加文體活動(dòng)來減輕壓力;飲食上多吃些能夠鎮(zhèn)靜安神的食物,如牛奶、蜂蜜、百合、小米及各種蔬菜、水果等
病情分析:
上述情況有可能是屬于植物神經(jīng)功能紊亂的,也有可能有抑郁癥的可能性的
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院精神心理科檢查,植物神經(jīng)功能紊亂可以服用谷維素片,維生素B1片進(jìn)行治療的。
以上是對“煩,晚上想哭,沒興趣,想睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
出現(xiàn)這樣的情況是由于學(xué)習(xí)的壓力造成的,心情煩躁,郁悶。
指導(dǎo)意見:
建議你每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多和家人或是同學(xué)進(jìn)行溝通交流,保持一個(gè)好的心態(tài)。必要的時(shí)候就診醫(yī)院的心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
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