健康咨詢描述: 總是想睡覺,做什么事情都沒興趣,快期末考試了,晚上總是莫名其妙的哭,感到很焦慮,但是白天在學(xué)校就好了,啥事都沒,放假一在家就寫作業(yè)寫的很慢,總是想逃避點(diǎn)什么我也說不清,大腦最近反應(yīng)遲鈍,晚上焦慮,一閑下來就想睡覺,甚至想睡到死,整個(gè)人懶洋洋的
孩子,你這是一種害怕學(xué)習(xí),逃避現(xiàn)實(shí)的想法和做法,因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,你又是一個(gè)好強(qiáng)的孩子,所以現(xiàn)在就成了這種狀況。因此建議你放開現(xiàn)在的心理糾結(jié),不要管學(xué)習(xí)一定搞在別人前面,快快樂樂,很快就會好的。
這種情況屬于典型的心理問題,有抑郁癥的傾向。需要自我調(diào)節(jié),放松一下心情,實(shí)在不行就要去醫(yī)院做個(gè)量表評估,看看到底有多嚴(yán)重,是否需要吃藥治療,千萬不要大意。
你好,根據(jù)您所描述情況來看,您現(xiàn)在正處于升學(xué)的階段,精神壓力大,睡眠時(shí)間少,由于精神過度緊張,從而導(dǎo)致,大腦反應(yīng)遲鈍,身體乏力,等情況的發(fā)生,這種時(shí)候建議您一定要積極的調(diào)整好自己的心態(tài),盡可能的多休息,抽時(shí)間,做運(yùn)動,相信慢慢會好起來的,提前祝你考個(gè)好成績
以上是對“總是想睡覺,做什么事情都沒興趣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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