無(wú)精打采，食欲不振，

      考慮氣虛的可能，多是由于不良的生活習(xí)慣，飲食睡眠不規(guī)律等原因，再加上脾胃虛弱，氣血生化不足而導(dǎo)致此癥狀的出現(xiàn)，建議可以口服點(diǎn)香砂六君子丸和歸脾丸，必要時(shí)口服點(diǎn)中藥。
      

      病情分析：
      說(shuō)的這些上來(lái)看你這種情況，有可能是由于脾氣虛弱，濕熱較重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況平常要注意多吃一些健脾祛濕的冬瓜，絲瓜，山藥，馬齒莧等，飲食清淡為主，多喝水。適當(dāng)吃一些健脾的藥物，如參苓白術(shù)丸，藿香正氣水，或者是膠囊，還要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)

      病情分析：
      您描述的納差，乏力，頭暈，氣短，睡眠不好，綜合分析屬于中醫(yī)角度的氣血虧虛證，陽(yáng)氣不升，血不養(yǎng)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種氣血虧虛證，主要以補(bǔ)氣養(yǎng)血為原則，氣足則陽(yáng)氣升舉，腦竅可養(yǎng)，血足則心脈充沛，周身氣血通暢，四物湯可以考慮。
      
      以上是對(duì)“無(wú)精打采，食欲不振，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！