看別人吃東西會(huì)減肥嗎

      怎么可能呢？只會(huì)看到別人吃飯而刺激刺激自己的食欲，必須要通過消耗能量才可能減肥，同時(shí)需要控制飲食，千萬不能自欺欺人，把看別人吃飯的時(shí)間用于運(yùn)動(dòng)吧！
      

      你好，看別人吃東西是不可能減肥的，如果想要減肥，首先要做到，每天要合理的進(jìn)行飲食，不要吃油膩，高熱量，高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，每天堅(jiān)持鍛煉身體，持之以恒才能起到減肥的效果的，正所謂，想要真正的減肥就要做到，管住嘴邁開腿