總是控制不住自己的眼淚感覺做什么都很累

      病情分析：
      你好，看你的描述，總想哭，感覺累，不想跟人交流，外表雖然看起來很好，其實內(nèi)心非常孤獨，一點兒都不開心，不想動，不想出門，睡眠也不好，所有這些都提示你已經(jīng)處于抑郁狀態(tài)了
      指導(dǎo)意見：
      而且你的抑郁情緒比較嚴(yán)重，建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷，看看是否需要服用藥物治療，同時必須的就是要進(jìn)行心理咨詢，這樣才能較快的解決問題
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為存在抑郁障礙的表現(xiàn)，對你的生活造成了影響，應(yīng)當(dāng)引起重視，加以干預(yù)
      指導(dǎo)意見：
      建議你去看精神科醫(yī)生，做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查，對疾病做到明確診斷及時治療，同時要增加戶外運動量，運動有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助你改善情緒，而且要走出去多與同學(xué)活動、溝通，多曬太陽，望及早就醫(yī)。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于情緒低落。出現(xiàn)這種精神狀態(tài)，看來還是有原因的，可能生活學(xué)習(xí)壓力比較大，再就是遇到了不開心的事件，導(dǎo)致生活的幸福感缺失。
      指導(dǎo)意見：
      要正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力，心中有想不開的事情，要及時與親人和朋友交流溝通，不能憋悶在心里，要活出實實在在的自己，克服自卑，樹立自信心，做最好的自己比什么都重要。必要的時候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理，療程一個月。
      
      以上是對“總是控制不住自己的眼淚感覺做什么都很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！