脾氣多變，失眠，發(fā)抖。

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的資料，你的年齡不大，首先建議到附近醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，抽血化驗(yàn)甲狀腺功能，完善甲狀腺超聲等檢查排除甲亢導(dǎo)致的癥狀。如果檢查沒事，就考慮是心理因素導(dǎo)致的焦慮抑郁，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診。
      

      你好，你這種情況中醫(yī)來說主要是肝氣郁滯所致，平時(shí)多干點(diǎn)感興趣的事情，比如聽聽歌、運(yùn)動一下、去風(fēng)景好的地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、多和朋友聊天，可以泡點(diǎn)玫瑰花茶喝疏肝解郁，必要時(shí)可以看看心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下。
      

      病情分析：
      同學(xué)最近一年總是出現(xiàn)食欲不好，失眠忍不住想哭，這個(gè)主要可能還是跟。學(xué)習(xí)生活壓力過大，缺乏生活自主能力?；蛘吒星樯?，學(xué)習(xí)上受過一些挫折，不順等情況導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      像這個(gè)具體原因很難知道是什么原因，一般還是一些心理方面的問題。生活學(xué)習(xí)，感情方面的壓力不如意，等情況導(dǎo)致。首先還是要學(xué)會自我減負(fù)減壓，不要總是想些不開心的事情，要把自己的專注力和注意力轉(zhuǎn)移一下，把它放到你目前最重要的學(xué)習(xí)上去，盡量不要想一些其他方面的事情。給自己制定一些作息的計(jì)劃，學(xué)習(xí)計(jì)劃，把每天的工作時(shí)間安排好，這樣的話你沒有其他的閑工夫去想一些其他的事情。有什么不開心的，可以向周圍的朋友老師父母交流一下，談一談。假期的話可以和家人出去游玩一下。
      
      以上是對“脾氣多變，失眠，發(fā)抖?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！