我不知道這個是單純的抑郁情緒還是接近抑郁癥了

      你這種情況已經(jīng)有自殺自殘的行為了，建議你及時到醫(yī)院的精神心理科，就診這種情況，屬于精神心理方面的壓力造成的，建議松心情，出去走走，散散心，可以和自己的親朋好友聊聊天，釋放內(nèi)心的壓力。

      病情分析：
      你好，請問你以上癥狀出現(xiàn)多長時間了，總是出現(xiàn)情緒低落的狀況，并且會有傷害自己的想法以及行動，如果時間較久的話，不排除患有抑郁癥的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      針對以上癥狀建議選擇聯(lián)系家長去醫(yī)院精神心理科就診檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查給予明確診斷，可根據(jù)具體情況采取抗抑藥物治療或者是心理治療，你現(xiàn)在年齡還小，一定要注意保護(hù)自己，注意自己不良情緒的調(diào)節(jié)，具有自己的減壓方式。
      以上是對“我不知道這個是單純的抑郁情緒還是接近抑郁癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，按年齡是處在青春期的容易出現(xiàn)有情緒的波動和對事件出現(xiàn)敏感和不排除受家庭成長環(huán)境以及自我的人格缺乏自信心和意志力不強(qiáng)以及有安全感不良時又糟糕機(jī)制和情緒低落的表現(xiàn)，需要結(jié)合出現(xiàn)的周期評估當(dāng)前的有無異常的心理行為。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)不可自控的情緒低落，甚至有安全感交叉是需要結(jié)合自我的成長環(huán)境中是否父母比較嚴(yán)厲或者缺失的父愛以及母愛不能及時的溝通而導(dǎo)致需要盡可能的面診，青少年心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷。如果僅有輕度時，可以進(jìn)行專項的心理疏導(dǎo)改善。