健康咨詢描述: 我們其實(shí)長(zhǎng)期都是在爭(zhēng)吵的,他能讓我精神崩潰,最近發(fā)現(xiàn)他喜歡別人了,我真的接受不了,以前對(duì)我說的話,現(xiàn)在也同樣對(duì)別人說,和我做的事,也和別人做了,我很痛,每天當(dāng)一個(gè)人的時(shí)候,都會(huì)哭,情緒控制不住,怎樣才能忘了他,我真的好痛苦
這個(gè)一般還是要看一下具體引起的原因的,而且抑郁癥是有自己的嚴(yán)格的,整個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的,一般這種狀態(tài)要持續(xù)兩周以上的時(shí)間,經(jīng)常處于情緒低落的狀態(tài)當(dāng)中。那么才能判斷是否是有抑郁癥的。
目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如說感情因素或環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,及時(shí)化解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
你好,從反饋的信息來看,目前遇到了,感情方面的危機(jī)導(dǎo)致情緒失控。其實(shí)爭(zhēng)吵,在戀人之間也是很常見的事情,兩個(gè)人從陌生人變成朋友,然后變成戀人,這本身就是一個(gè)奇跡,但是親密關(guān)系需要彼此的接納與包容,這就需要打磨和適應(yīng)。能夠接受對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也能包容對(duì)方的缺點(diǎn),這樣的戀情才能夠健康地往前發(fā)展。建議你們彼此靜下心來,促膝談心,其實(shí)化解矛盾與隔閡,祝你健康幸福。
以上是對(duì)“好像有憂郁癥了,每天都會(huì)偷偷哭?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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