總覺的背后有人盯著自己

      如果你清醒的時候沒有類似的情況，那一般的問題不大，有可能是半夜處于半睡半醒之間，并沒有完全清醒的意識。放松心情，規(guī)律作息，保證充足睡眠，也可以到神經(jīng)內(nèi)科就診看一看，我感覺沒什么事兒。
      

      這種情況考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的放松一些心情，不要緊張，保持良好樂觀的心態(tài)，密切的進(jìn)行觀察病情，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。