健康咨詢描述: 耳悶心理障礙總覺的和他們想的不一樣不敢談戀愛是不是變得開朗點就好了
你這種情況可以去做個心理的治療,自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,鼓勵自己與異性溝通交流。當然了,開朗一點的性格。這樣與別人交往的時候障礙要少一些。平時不要老是關注這些不舒適的感覺,因為你說的這些癥狀越關注會越明顯。
我已經(jīng)到了連自己都保護不了的地步了
如果你真的有這種感覺的話,那就抓緊時間去醫(yī)院就醫(yī)。適當?shù)乃幬锱浜闲睦碇委?,會改善你目前這種感覺的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,自己耳悶心理障礙總是感覺和別人想的不一樣,不敢談戀愛,平時變的開朗是可以好轉的。
指導意見:
建議平時不要過于刻意去考慮這些事情,需要有自信心和勇氣,學會自我進行調(diào)節(jié)自己心情,自我進行減壓,不要在意別人的看法,選擇開心快樂的事情做轉移注意力,順其自然就好的。
就感覺心一直是縮著的釋放不出來耳悶的感覺一直七年很痛苦
你好,首先應該到正規(guī)醫(yī)院耳科進行檢查,排除器質(zhì)性病變,可能是心理擔心緊張的原因,
這幾年過得心智都沒有成熟跟沒有經(jīng)歷一樣很痛苦早已物是人非可我一直停留在了原地該怎么辦所有東西都是飄著的感覺
現(xiàn)在應該學會自己調(diào)節(jié)心情,有自信心和奮斗目標,盡快到最近三甲醫(yī)院進行咨詢就診。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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