摔了一覺，胳膊支撐來的，弄傷了。

      從檢查結(jié)果看你這種情況沒有骨折，主要是軟組織腫脹明顯，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量不要提拉重物，禁煙酒，抬高患肢，適當(dāng)制動，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。
      

      你好，腰部摔傷以后進(jìn)行了拍片檢查，排除了骨折，那么現(xiàn)在的疼痛和腫脹的原因呢，就是由于軟組織的問題，你現(xiàn)在進(jìn)行了制動休息保護(hù)是正確的，一般在72小時(shí)以內(nèi)冷敷，消腫止痛，在72小時(shí)以后就可以熱敷，但是呢，不建議做過多的腕部活動，需要讓損傷的軟組織得到充分的修復(fù)，大約需要兩周左右的時(shí)間，休息的時(shí)候需要注意把手腕部抬高，有助于消腫，如果疼痛可以外用云南白藥氣霧劑，或者是非甾體消炎藥，比如洛索洛芬鈉緩解癥狀癥狀，飲食上注意一些清淡的，避免辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。昨天下樓梯時(shí)滑了一跤?，F(xiàn)感覺手腕有腫脹疼痛不適?？紤]是軟組織損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你48小時(shí)內(nèi)用冷水敷，48小時(shí)后用熱水敷。外用云南白藥噴霧劑貼活血止痛膏?？诜娼罨钛z囊。適當(dāng)抬高手。手不要負(fù)重。有的人要十幾天恢復(fù)，有的人要一兩個(gè)月。
      
      以上是對“摔了一覺，胳膊支撐來的，弄傷了?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！