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精神不好每天就像睡不醒一樣昏昏沉沉的

男 | 20歲 2020-07-15 12:55:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 整天沒(méi)精神干活沒(méi)干勁每天昏昏沉沉的睡眠不好對(duì)什么都不感興趣也笑不起來(lái)反應(yīng)遲鈍記憶力不好

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張碩
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 08:31:15 我要投訴

      每天就像睡不醒一樣，有可能是由于您睡眠不規(guī)律有關(guān)系的，我建議你還是調(diào)整一下自己的睡眠作息時(shí)間，每天睡得不要太晚，調(diào)整睡眠之后您觀察看一看，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。

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