最近感覺(jué)自己瘋癲了一樣

      你好，你現(xiàn)在的表現(xiàn)是一種抑郁癥或者焦慮癥的表現(xiàn)。建議你到三級(jí)甲等醫(yī)院的心理咨詢科就診，請(qǐng)心理咨詢醫(yī)生給你心理上進(jìn)行疏導(dǎo)，然后配合一定的藥物治療，應(yīng)該是效果不錯(cuò)的。
      

      你好，進(jìn)工作學(xué)習(xí)壓力大，會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，建議最好去心理門診咨詢?cè)\治，可以請(qǐng)心理醫(yī)生幫忙疏導(dǎo)治療，平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多與人交流飲食，吃一些含維生素B1b2多的食物，這樣能提高和改善睡眠質(zhì)量，改善癥狀，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，做一些正能量的事情。