健康咨詢描述: 每天頭腦不清晰迷迷糊糊記性差和做夢一樣頭發(fā)蒙發(fā)沉,眼睛也累,就和睡不醒一樣,一直無精打采,記不住東西,頭還總是發(fā)蒙,愛胡思亂想。有手淫習慣一周三四次吧,每天睡六七個小時,不吃水果,好多年了,是不是天生的?中醫(yī)說濕氣重,西醫(yī)說神經(jīng)衰弱吃藥也不好,怎么回事啊,怎樣可以好轉(zhuǎn)?。恐x謝醫(yī)生
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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