健康咨詢描述: 多吃什么可以補(bǔ)充黃體酮,想食療,檢查孕酮偏低,多吃點(diǎn)什么好
孕酮是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素,影響著女性的內(nèi)分泌,孕酮低的話,可以適當(dāng)吃一些大豆、黃豆等豆類食品,同時(shí)也要多吃富含膳食纖維的獼猴桃、柚子、草莓等。建議在孕期的時(shí)候,要多吃新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)富含蛋白質(zhì)的豆制品、肉類也要多吃,保證營(yíng)養(yǎng)充足和葷素搭配。要適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,可以散步、做健身操等,增強(qiáng)體質(zhì)。
如果沒有懷孕的話,有長(zhǎng)期熬夜的情況呢!
那就不要熬夜了
病情分析:
你好!一般情況下,多吃一些豆類的食物,可以適當(dāng)補(bǔ)充一些孕酮的。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你描述的情況,如果你孕酮值偏低的不多,可以通過食物療法來補(bǔ)充孕酮的,那么,就建議你多吃一些大豆之類的食物,同時(shí)注意保持生活規(guī)律,不要熬夜,均衡膳食。
病情分析:
看了你說的情況,孕早期孕酮值低是要按照醫(yī)生的指導(dǎo)及時(shí)補(bǔ)充的。不然容易引起流產(chǎn)的,靠食物補(bǔ),起不到治療作用。
指導(dǎo)意見:
建議,口服葉酸到三個(gè)月,做好各項(xiàng)產(chǎn)檢和篩查,營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,少量多餐易消化飲食。多喝杯熱水,預(yù)防感冒。孕早晚期各禁止性生活三個(gè)月。
以上是對(duì)“孕酮值偏低,想食療,多吃什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
還沒有懷孕,也沒有結(jié)婚,有輕微多囊,孕酮值低,甲狀腺高,口服葉酸可以嗎
調(diào)理月經(jīng),靠飲食作用不是很明顯,如果月經(jīng)周期規(guī)律,可以多吃些大豆,黃豆等,月經(jīng)不規(guī)律,最好按實(shí)際檢查醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)理
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