斷斷續(xù)續(xù)的失眠，脾氣暴躁
女 | 20歲 2020-07-09 08:37:43
1人回復(fù)
來自衡水市
健康咨詢描述： 我最近總是斷斷續(xù)續(xù)的失眠，心情也不是很好，還有點(diǎn)頭疼頭暈的
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2022-11-02 23:41:18 我要投訴
你目前斷斷續(xù)續(xù)的失眠，脾氣不好，考慮還是和失眠有很大的關(guān)系，你現(xiàn)在就必須糾正失眠了，因?yàn)槭咭院竽愕捏w力和精力就無法得到恢復(fù)，那么第2天的認(rèn)知力，定向力，注意力都會(huì)差，心情也因此變得很暴躁。而你的頭部的血液循環(huán)也不是很很好，就會(huì)頭疼頭暈。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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