健康咨詢描述: 醫(yī)生醫(yī)生耳悶后我整個(gè)人就跟變了一個(gè)人一樣 就初一開始的就變得不敢跟朋友玩總感覺低人一等還是啥的穿衣想干嘛想去干什么都不敢一直到現(xiàn)在還是沒想明白再加上她們什么人際關(guān)系之間該說什么話包括自己的生活想干嘛都不知道了是不是想去干什么就干什么不用看他們的想法我是不是思維存在什么誤區(qū)我現(xiàn)在都二十了我學(xué)習(xí)啥的不行就是和別人的思維不太一樣并且每天過得都郁郁寡歡
根據(jù)你一系列的描述,這種情況應(yīng)該趕緊到醫(yī)院進(jìn)行治療,應(yīng)該是心理方面的因素造成的,應(yīng)該到醫(yī)院的精神心理科就診,明確診斷之后,對(duì)癥治療,平時(shí)建議你放松心情,出去走走,散散心,聽聽輕音樂,舒緩情緒。
我不知道該怎么讓自己開心起來然后找到自己的生活方式我不知道自己該怎么辦就是很難受
建議你放松心情,出去走走,散散心
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因?yàn)槎鷲炓院蟾杏X自己好像變了一個(gè)人。
指導(dǎo)意見:
不知道你的耳悶有多長(zhǎng)時(shí)間了,有沒有去看看耳科醫(yī)生,如果這種耳悶不影響你的聽力,那是應(yīng)該有自己的主見的,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,你可以去找一份力所能及的工作,能做到自食其力就很不錯(cuò)了,平時(shí)在工作和生活中,別人的意見可以參考,做好自己該做的事情更關(guān)鍵的。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你有幫助的。
我不知道自己的生活方式如何讓自己開心起來我不知道該怎么辦!
平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),也可以做做冥想正念減壓都會(huì)起到很好的效果的,必要的時(shí)候告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診找醫(yī)生面診,聽聽醫(yī)生的建議。
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