自從分手了之后跟變了一個人一樣

      看起來分手這件事對你打擊很大。雖然已經(jīng)過去一年多的時間，你還總是忘不了他。這是因為你對情感特別有需求。這和你個人的經(jīng)歷有關(guān)，你三歲的時候爸爸就不在了，你從小沒有得到足夠的父愛。所以在和異性交往的時候，對異性非常依賴。你現(xiàn)在的情況看起來是有一些抑郁的癥狀。建議讓家人帶你去看心理醫(yī)生，接受心理疏導，盡快調(diào)整自己。所有的心理創(chuàng)傷都是需要修復的。
      

      您好，根據(jù)你所描述的，考慮你這種情況是安全感不足，自我價值感過低，和失戀和童年渴求父愛有關(guān)，你目前只有在打游戲的過程中，才能夠感受到自己的存在和把控感，而在現(xiàn)實的生活中，你是沒有獲取的。建議你可以通過哭泣，傾訴之類的去宣泄你的壓力，需要從可以信任長輩身上去滿足自己父愛的需求，帶著愛去前行。
      

      你好，你目前的這些癥狀是出現(xiàn)了一定的抑郁傾向，比如說你會覺得生活無意義，乏力，甚至有輕生念頭，悲傷想哭等，這些是抑郁比較典型的癥狀，如果你這個年齡自己沒有辦法去調(diào)整的話，最好是反映給你的父母，讓父母帶你去精神心理科看一下，接受專業(yè)的治療。
      
      以上是對“自從分手了之后跟變了一個人一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！