劇烈運(yùn)動(dòng)后，雙腿無力，是缺鉀？

      考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的肌肉勞損，一般通過休息后癥狀可以緩解，建議飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。注意休息，不能勞累，放松壓力，保持愉快心情。
      

      你好，建議你放松心態(tài)，你這種情況考慮是過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，由于你經(jīng)常不進(jìn)行體育鍛煉，過度運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致肌肉過度勞損，就會(huì)出現(xiàn)下肢無力的癥狀，建議你去骨科就診，做個(gè)腰部核磁檢查，需要排除腰椎疾病導(dǎo)致的下肢無力，平時(shí)要適度的進(jìn)行體育鍛煉，如果飲食正常的話，不會(huì)引起低鉀的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是由于在一個(gè)大活動(dòng)量的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)身體肌肉的局部的乳酸的沉積過多，導(dǎo)致局部的酸脹無力，應(yīng)該是一個(gè)局部肌肉的一個(gè)受累情況
      指導(dǎo)意見：
      劇烈運(yùn)動(dòng)后大腿肌肉能量供應(yīng)不足導(dǎo)致出現(xiàn)無力，平時(shí)可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)比如慢跑游泳等增加肌肉耐受力和能量供應(yīng)，出現(xiàn)這種情況可以補(bǔ)充一下高能量的食物，增加一下體力，可以快速緩解，希望我的回答能夠幫助到您
      
      以上是對“劇烈運(yùn)動(dòng)后，雙腿無力，是缺鉀？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況不排除是有體內(nèi)低鉀的情況存在，一般平常飲食不合理情況刺激后容易發(fā)生，發(fā)病后主要癥狀會(huì)有身體乏力、腹脹、心率增快等情況存在，一般通過生化檢查可以確診
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況體檢最好是到醫(yī)院健康查體門診去開單，這樣相對來說會(huì)便宜一些，同時(shí)注意合理飲食，不要挑食、偏食，太咸的東西注意不要吃，藥物治療的話可以通過口服氯化鉀顆粒來進(jìn)行補(bǔ)鉀治療的