有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 偶爾心里難受想哭,對(duì)什么事都沒(méi)有興趣

偶爾心里難受想哭,對(duì)什么事都沒(méi)有興趣

女 | 17歲 2020-06-26 18:12:46 1人回復(fù) 來(lái)自昭通市

健康咨詢描述: 偶爾心里面很難過(guò),有時(shí)候會(huì)很想哭,特別是一個(gè)人的時(shí)候,但是在自己朋友家人面前表現(xiàn)得跟平常一樣活潑開(kāi)朗,有時(shí)在他們面前也會(huì)突然很安靜不講話,感覺(jué)自己心里很累,最近做什么事都慢慢的,除非事情要燒眉毛了才會(huì)速度加快,自己一個(gè)人的時(shí)候走路吃飯什么的都很慢,晚上也能睡著,睡得快,吃飯也吃得下但是吃飯速度慢每頓只吃一碗,有時(shí)候吃飯的時(shí)候還很想睡覺(jué),自己在家有過(guò)一次突然就哭了很難哭了一個(gè)小時(shí)左右,就把自己情緒爆發(fā)出來(lái)了,感覺(jué)自己堅(jiān)持不住那種,以前有過(guò)想哭出來(lái)但是都?jí)阂肿〔蛔屪约嚎?

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常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:46:30 我要投訴

      偶爾心里面難受,想哭對(duì)什么事情都不感興趣,建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài),如果持續(xù)兩周以上,就需要治療了,建議你到醫(yī)院的精神心理科就診,這種情況建議你常出去走走,散散心,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),舒緩一下情緒,鍛煉身體,提高自身的體質(zhì)。

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