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有時(shí)候只是不想說話就想安靜的自己一個(gè)人待著

女 | 25歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-06-26 14:54:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 但是別人就會(huì)覺得你不高興了情緒不對(duì)了其實(shí)我只是不想說話想安靜的待著這是為什么有什么方法改變嗎？這些問題成了我困擾了也總是疑神疑鬼的覺得是不是別人覺得我做的不好了
我不想這樣了這樣我覺得自己很累很累但我又找不到解決的辦法不知道有沒有方法讓我改變這一切?。?

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2020-06-26 15:22:37 我要投訴

      根據(jù)你的描述，有時(shí)候只是不想說話，就想安靜一會(huì)兒，這種情況很正常，別人覺得你不高興，情緒不對(duì)，其實(shí)對(duì)你的一種關(guān)心而已，建議你放松心情，多和周圍的人交流溝通，保持一種融洽的氛圍。
      

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