小腿肚子經(jīng)常抽筋怎么回事？

      小腿抽筋，一個(gè)是著涼引起的，再一個(gè)就是缺鈣引起的，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鈣片，而且平時(shí)的飲食也要注意多吃點(diǎn)青菜水果，多吃點(diǎn)魚之類的，或者是含鈣高的食物，不要著涼了。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與腿部受風(fēng)著涼等刺激有關(guān)系的，不知道有沒有高血壓、糖尿病等慢性疾病，需要去醫(yī)院化驗(yàn)檢查咨詢，看看有沒有鈣代謝異常，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，沒事也就放心了。平時(shí)生活飲食規(guī)律，注意個(gè)人生活飲食衛(wèi)生，食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡，戒煙酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體的健康及疾病防治的。