健康咨詢描述: 我二年級(jí)右手輕微骨折,現(xiàn)在經(jīng)常俯臥撐右手骨折的地方疼(肘),做某些動(dòng)作時(shí)痛,有時(shí)感覺(jué)橡筋疼,練了1個(gè)月左右,基本沒(méi)間隙,休息幾天可以好嗎,骨折基本痊愈
右手骨折,現(xiàn)在經(jīng)常作俯臥撐,骨折部位疼痛,這種情況建議你到正規(guī)醫(yī)院就診檢查一下,復(fù)查骨折愈合情況。最好是制動(dòng),多休息,避免過(guò)度鍛煉,遵從醫(yī)囑進(jìn)行功能訓(xùn)練。疼痛部位可以熱敷一下
目前出現(xiàn)輕微骨折的情況,還是建議平時(shí)適當(dāng)休息,不要過(guò)于運(yùn)動(dòng)量大。建議定期去醫(yī)院復(fù)診,平時(shí)飲食上要保持清淡易消化,多喝一些湯類,有利于身體健康。可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┦娼罨钛乃幬铩?br />
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你右手骨折過(guò),不知多長(zhǎng)時(shí)間了,骨折完全康復(fù)需要三個(gè)月左右,在此之間骨折部位需妥善固定復(fù)位,不能做太多的活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你先拍個(gè)骨折手指手部正側(cè)位片,復(fù)查一下骨折部位恢復(fù)情況,如果恢復(fù)良好,說(shuō)明你正長(zhǎng)身體有可能出現(xiàn)缺鈣的情況。建議這段時(shí)間盡量不要做俯臥撐。
以上是對(duì)“俯臥撐手肘疼,骨折過(guò),學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我基本好了,沒(méi)啥問(wèn)題,休息幾天再做行嗎?
要完全好之后再做。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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