運(yùn)動(dòng)過(guò)后小腿肌肉疼到底是什么

      運(yùn)動(dòng)之后小腿肌肉疼痛，既有可能是肌肉的輕度拉傷，也有可能是肌肉的酸痛，單純從提供的癥狀來(lái)說(shuō)是沒(méi)有辦法確定的，但無(wú)論是哪一種原因，只要是休息一段時(shí)間之后自然會(huì)癥狀消失。
      

      你好，根據(jù)你的描述，運(yùn)動(dòng)過(guò)后小腿肌肉疼，那還算是比較正常的。應(yīng)該是你在跑步之前沒(méi)有充分的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)或者是你平時(shí)就不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，突然跑步后就會(huì)引起全身肌肉乳酸分泌過(guò)多肌肉酸脹疼痛。休息一段時(shí)間可能會(huì)好了。
      

      你好，根據(jù)病史的表述就是運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的小腿肌肉的酸痛，這種情況估計(jì)是平時(shí)鍛煉的少，沒(méi)有循序漸進(jìn)，經(jīng)常堅(jiān)持鍛煉導(dǎo)致的，偶爾鍛煉會(huì)引起的乳酸分泌過(guò)多，引起的肌肉酸痛，這種情況就是一定要鍛煉身體，循序漸進(jìn)，逐漸增加力量，逐漸適應(yīng)，鍛煉以后可以適當(dāng)放松一下，按摩冷敷
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過(guò)后小腿肌肉疼到底是什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這可能是由于小腿部的肌肉韌帶神經(jīng)血管等軟組織損傷，也可能是由于小腿部的肌肉韌帶拉傷造成的現(xiàn)象，可去醫(yī)院的骨科咨詢就診一下看看的，做下小腿部的肌電圖以及神經(jīng)功能的檢測(cè)，通過(guò)詳細(xì)檢查明確病因后再采取有效措施加以調(diào)理治療就會(huì)好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可盡量抬高患肢不要走路過(guò)多以及負(fù)重過(guò)大，以休息為主，口服些舒筋活血止疼調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，也可做做按摩推拿熱敷理療來(lái)康復(fù)治療的
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你這種情況很可能存在無(wú)意間拉傷的現(xiàn)象，建議你要注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是初次鍛煉，運(yùn)動(dòng)量強(qiáng)度過(guò)大，很可能與過(guò)度運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，否則就是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)所引起的軟組織拉傷，建議你要注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，并抬高患處，局部配合熱敷，看是否可以得到改善？如果始終不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，明確你的健康情況，并對(duì)癥治療和處理