我想練腹肌，但是怕會不長身高。

      你好，很高興為你解答，練腹肌不影響身高的成長的，你不用擔心，平時注意飲食全面營養(yǎng)，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，多吃含鈣高的食物，多進行運動鍛煉，特別是打藍球活動，可以促進身高的成長，祝你健康快樂成長每一天。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，練腹肌是不影響長高的，所以不用擔心的
      指導意見：
      像你現(xiàn)在處于青春期，發(fā)育階段，可以多運動，多鍛煉身體，比如打籃球，羽毛球，都是有助于長高的，同時也可以喝點成長牛奶