失眠多夢(mèng)，是什么原因。

      這個(gè)情況非常常見(jiàn)，中醫(yī)認(rèn)為可能和腎陰虛有關(guān)系，也可能是心腎不交所導(dǎo)致的，西醫(yī)往往認(rèn)為是神經(jīng)功能失調(diào)引起來(lái)的。如果吃中藥的話(huà)，可以試試棗仁安神，安神補(bǔ)腦液等等。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以口服百樂(lè)眠膠囊配合針灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      你感覺(jué)失眠多夢(mèng)，常驚恐，已經(jīng)有幾年的時(shí)間了，這種情況有可能是心腎不交，腎虛引起的，一般來(lái)說(shuō)，心腎不交的表現(xiàn)有失眠多夢(mèng)、心悸不安、心煩健忘、眩暈耳鳴、腰膝酸軟、口燥咽干、遺精帶下等情況?？梢赃x擇交泰丸、天王補(bǔ)心丹、朱砂安神丸等。同時(shí)需要注意不要熬夜，睡前不喝咖啡濃茶，保持良好的心態(tài)，放松心情，減少壓力。
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，是什么原因。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況可能是壓力大或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要治療的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)適度的休息，少熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，可以配合服用安神的藥物治療