有些嗜睡，還感覺很累

      可以口服谷維素，維生素b6，有助于緩解偏頭痛。平時(shí)應(yīng)該注意精神放松，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，如果長(zhǎng)時(shí)間精神狀態(tài)不好，睡眠質(zhì)量不好，就會(huì)導(dǎo)致頭痛的發(fā)作，甚至?xí)霈F(xiàn)血壓升高，嚴(yán)重影響身體健康。
      

      根據(jù)您的睡眠作息情況來(lái)看，睡的還是比較晚的，所以說我建議您盡量的早睡早起，這樣對(duì)身體健康也是有好處的，如果睡眠不足就會(huì)影響到第2天的精神狀態(tài)，所以主要要調(diào)整一下作息時(shí)間。
      

      你每天11點(diǎn)就困，而且11點(diǎn)還沒有睡覺，這種情況應(yīng)該是熬夜引起的，所以說您要注意每天盡量的在10點(diǎn)之前就睡覺，早睡早起睡前泡一泡腳，要避免過度的勞累。
      
      以上是對(duì)“有些嗜睡，還感覺很累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很高興為你服務(wù)，自訴睡眠情況如你所說，擔(dān)心自己健康，求醫(yī)治方法，盡快好起來(lái)
      指導(dǎo)意見：
      睡眠情況如你所說，擔(dān)心自己健康，求醫(yī)治方法，盡快好起來(lái)，初步考慮是腦供血不足所致，建議你調(diào)整一下心態(tài)，口服活血化瘀藥物。