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考試時(shí)斜方肌疼痛,疼到不想寫,怎么辦

男 | 18歲 2020-06-14 00:28:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一到考試就肌肉緊張,斜方肌很疼,影響考試.\'.\'.

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-06-14 08:01:43 我要投訴

      病情分析:
      就是在考試的時(shí)候斜方肌疼痛疼的寫不下字來,看來和考試的緊張有關(guān)系,平時(shí)的時(shí)候沒有疼痛感嗎?
      指導(dǎo)意見:
      如果經(jīng)常這樣的疼痛,影響了考試的發(fā)揮了嗎?建議你先自信調(diào)整,先做深呼吸,進(jìn)行全身肌肉的放松,如果自我調(diào)整難緩解和改變,可以求助專業(yè)的精神心理幫助

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2020-06-14 08:08:05 我要投訴

      病情分析:
      你確定確實(shí)是因?yàn)榭荚嚲o張而出現(xiàn)的血方肌疼痛,還是因?yàn)楸旧淼囊恍┥窠?jīng)性的軀體或者是疾???而導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科,就是做肌電圖b超或者是拍片具體的檢查是不是軀體疾病導(dǎo)致的,沒有問題也放心。

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