頸椎病的話需要拍頸椎的核磁共振片子進行明確的診斷和評估頸椎周圍韌帶,肌肉,關節(jié)曲度的評估,輕的可以坐坐針灸推拿按摩正骨理療等治療,不過一定注意少低頭少玩手機,多打打羽毛球或是放風箏這類仰頭的動作。
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