健康咨詢描述: 每個(gè)月總有幾天從早上睡醒開始眼睛脹痛,到了晚上突然就不痛了,這是為什么
根據(jù)你描述的情況看,這種情況首先考慮是睡眠時(shí)間太長了,也就是說平臥的時(shí)間太長了,容易出現(xiàn)這種情況,以后減少睡眠的時(shí)間,再觀察觀察,一般就沒有什么太大的問題了,如果還是經(jīng)常這樣的話,需要到醫(yī)院檢查
注意避免熬夜,避免應(yīng)用電子產(chǎn)品時(shí)間太久,比如長時(shí)間看手機(jī),玩電腦,看電視。養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣。可以局部熱敷眼眶一下,適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)望遠(yuǎn)眺,緩解眼睛的疲勞。
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