健康咨詢描述: 上周上班從設(shè)備上跳下腳崴了去醫(yī)院大夫說是韌帶損傷現(xiàn)在有一周了昨天去菜市場買菜溜了一圈變得更疼了公司催的緊要求我明天上班可以去嗎
不知道具體是哪韌帶損傷,當(dāng)時有沒有做磁共振的檢查,明確一下韌帶損傷的嚴(yán)重程度,以及崴腳后做了哪些處理,有沒有冰敷和制動,要是現(xiàn)在走路還疼痛的話,還是盡量減少運動強度,不知道上班的性質(zhì)是什么,對腳的要求高不高?
病情分析:
韌帶損傷是指韌帶過度拉伸、撕裂甚至完全斷裂,韌帶的損傷會造成關(guān)節(jié)松動或者不穩(wěn)定。是需要多注意休息和護理的。
指導(dǎo)意見:
這種情況是建議您自身平時多注意休息,平時可以選擇硫酸鎂熱敷進行治療??梢缘结t(yī)院進行復(fù)建活動。也要保證膳食營養(yǎng),促進韌帶恢復(fù),但韌帶損傷不可逆,無法恢復(fù)到以前的狀態(tài)。
可以上班嗎我的工作是12小時制來回不停走
這種情況會對恢復(fù)有一定的影響。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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