健康咨詢描述: 您好,近一段時(shí)間晚上睡覺(jué)口干,入睡昏沉,有排尿感,量黃而少。夢(mèng)多,多為生氣之夢(mèng)。白天倦乏,精力不夠用。
白天倦怠夜尿頻繁,并且多夢(mèng)這種情況,建議你吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,或者是棗仁安神顆粒,另外,平時(shí)要保持心情愉快,不要壓力過(guò)大,還要適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng),每天晚上睡前熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有利于安神這種情況,有可能是有點(diǎn)精神壓力大導(dǎo)致的
根據(jù)您所描述的情況,有可能是出現(xiàn)了腎虛引起的癥狀,您可以到醫(yī)院檢查一下,可以找中醫(yī)看一看,通過(guò)中醫(yī)中藥的方式來(lái)調(diào)理,平時(shí)要多喝溫水,要清淡飲食,多鍛煉身體。
你好:根據(jù)你描述的情況,不知道有沒(méi)有高血糖等,可能與精神緊張焦慮、勞累睡眠休息不好等有關(guān)系的,尿液顏色發(fā)黃可能與飲水比較少等有關(guān)系的。注意自我調(diào)整,精神放松,合理休息睡眠,適當(dāng)多飲水,清淡一點(diǎn)飲食,合理平衡飲食,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),戒煙酒,別熬夜,正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)現(xiàn)實(shí),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,保持平和的心態(tài),有利于身體的健康及疾病防治的。建議:去醫(yī)院檢查咨詢就行,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。
以上是對(duì)“白天倦乏,夜尿頻少,多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)血安神。用于心腎虧虛所致的記憶減退、...[說(shuō)明書]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書]
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