精神壓力大持續(xù)了大概有一個(gè)多月。

      病情分析：
      現(xiàn)在每個(gè)人或多或少的都有一些情緒方面的問(wèn)題，都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，精神壓力大，日常作息不規(guī)律等一些原因也有一些自己自身的原因而導(dǎo)致的，這都是很正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這個(gè)精神癥狀確實(shí)是屬于抑郁癥，抑郁癥有輕度，中度和重度，你的這種情況應(yīng)該是屬于中度以上，但是還夠不成重度抑郁癥。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述看，抑郁表現(xiàn)不突出的，目前有早醒，這些問(wèn)題是由于壓力太大引起的一些情緒方面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，先釋放壓力，自我調(diào)節(jié)心情，比如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，外出走走散散心，與朋友聊聊天等，睡前溫水泡腳，喝點(diǎn)牛奶，可以服用一些安神補(bǔ)腦的中成藥物。如果效果不佳考慮醫(yī)院面診檢查看看。