健康咨詢描述: 我是從小學(xué)三年級(jí)時(shí)候打瞌睡開始打,然后到高中,瞌睡程度越來越強(qiáng),很多次瞌睡都會(huì)感到頭腦發(fā)熱,甚至伴有頭暈,后來甚至開始分不清睡沒睡著,因?yàn)樗鴷r(shí)候我還能聽的到聲音聽清講課等等,完全意識(shí)不到自己睡著,直到被人叫醒才知道,我打游戲,吃飯,站著走路,都能睡著,最近甚至經(jīng)常開始頭暈
目前描述的情況出現(xiàn)頭暈情況多考慮是休息不好,用腦過度等引起的腦神經(jīng)紊亂狀況,建議平時(shí)一定要規(guī)律睡眠,規(guī)律飲食,少玩電子產(chǎn)品,平時(shí)可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行緩解,出行方便的話建議去醫(yī)院檢查一下,比較穩(wěn)妥。
連續(xù)9年瞌睡的特別厲害,這種情況最好去醫(yī)院做一下檢查的,應(yīng)該是大腦出現(xiàn)了問題,平時(shí)注意有規(guī)律的生活,盡量少用電子產(chǎn)品,少玩游戲,不能熬夜,多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,適當(dāng)鍛煉。
你連續(xù)九年打瞌睡,程度越來越重,伴有頭暈。你睡著可以聽到講課的聲音,只不過不過腦子,對(duì)講了的內(nèi)容并不清楚。你最近經(jīng)常頭暈,跟你睡眠不規(guī)律有關(guān)。你睡眠沒有深度睡眠大腦是沒有休息好的。所以建議你規(guī)律作息,不要總是似睡非睡。
以上是對(duì)“連續(xù)九年打瞌睡特別厲害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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