膝蓋有種涼涼的難受的感覺

男 | 15歲 2020-06-03 12:18:49 2人回復來自廊坊市

健康咨詢描述：我兩條腿的膝蓋有種涼涼的難受的感覺，然后我想是不是因為我一直不運動的關系，我就原地跑了那么不大會，跑的時候膝蓋那疼了，我也沒在意就繼續(xù)跑了差不多一分鐘。這沒事吧？

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2020-06-03 12:20:11 我要投訴

平素有哪些基基礎疾病嗎？長時間的不運動或者是劇烈運動都是不好的，運動是一個循序漸進的過程，并且要注意保暖，避免受涼，不要過早的減少衣物，不要在空調(diào)房內(nèi)過久的停留，嚴密觀察，及時醫(yī)院就診治療。

2020-06-03 16:34 ask9238655369 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2020-06-03 20:40醫(yī)生回答：

不客氣，希望可以幫到你，運動是循序漸進的過程，平時也要注意保暖，避免關節(jié)受涼，嚴密觀察，必要時及時醫(yī)院就診。

蘇振波哈爾濱市骨傷科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長關節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、幫助網(wǎng)友：53540

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2020-06-03 12:25:48 我要投訴

膝蓋發(fā)涼，考慮可能是關節(jié)受冷刺激出現(xiàn)的關節(jié)炎，另外，由于長時間的不活動影響血液循環(huán)，也會出現(xiàn)這樣的癥狀，剛開始活動的時候應該循循漸進，避免對局部造成損傷。

2020-06-03 16:34 ask9238655369 追問

好的謝謝醫(yī)生了

2020-06-03 16:41醫(yī)生回答：

不客氣的！