真實發(fā)生還是想象的分不清

      你有抑郁，你目前這些癥狀是抑郁癥的辦法，癥狀有一些不真實感。把抑郁癥治好了以后，這種感覺有可能會改善。平時一定多培養(yǎng)一些興趣愛好，多找一些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注這些不舒適的癥狀。
      

      病情分析：
      這可能確實是一種抑郁情緒發(fā)作的表現(xiàn)，總是懷疑自己是否做過一些不好的事情，這種情況是產(chǎn)生一些錯覺或者幻覺。
      指導(dǎo)意見：
      如果情況十分嚴(yán)重的話，就要及時的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療了，選擇合適的抗抑郁藥物進(jìn)行服用，另外平時自己還要注意調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，多想一些開心的事改變自己緊張焦慮的心態(tài)
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是意識模糊了，也屬于抑郁癥的癥狀，就是有時會不知不覺的走神。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在這個年齡出現(xiàn)這樣的癥狀感覺是受過精神刺激，或者是工作生活壓力太大了，而你的承受能力不是太好導(dǎo)致的，建議多跟家人聊天，保證充足睡眠，適當(dāng)運動運動，調(diào)理調(diào)理會好的。別有心理負(fù)擔(dān)。
      
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