本人女20歲手腕疼了已經(jīng)有三天

      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮為勞損或者腱鞘炎可能，平時注意局部保暖，多休息，減少活動量，目前的處理是可以的，可以同時針灸及熱敷處理，建議不用涂抹過多藥膏即可以避免，避免局部過度用力。
      

      如果有好轉(zhuǎn)的話，需要繼續(xù)用藥，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如果有其他不適癥狀的話，更需要盡早醫(yī)院檢查治療，防止耽誤病情。
      

      病情分析：
      這一般來說都是腕部的滑膜炎或者是腱鞘炎。多是因為受涼引起的。是工作中勞累以及睡眠時壓到了腕部?？梢岳^續(xù)使用扶他林。也可以用紗布包扎一下。
      指導(dǎo)意見：
      每天熱敷一下腕關(guān)節(jié)也有一定的效果。如果藥膏不方便可以貼傷濕祛痛膏。嚴(yán)重的話服用幾次雙氯滅痛。三五天就能好的。
      
      以上是對“本人女20歲手腕疼了已經(jīng)有三天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般像您這種情況，如果說有手腕疼痛，這個很有可能是韌帶損傷引起的，長時間的保持一個姿勢過久，比如說玩手機(jī)玩電腦太久了，都很容易會導(dǎo)致?lián)p傷出現(xiàn)有疼痛的。
      指導(dǎo)意見：
      一般這種情況的話，您是可以涂擦一些扶他林的，平時要注意自己經(jīng)常按摩一下，或者是用熱水加一些陳醋進(jìn)行泡手，都可以起到一定的緩解疼痛的效果。