健康咨詢描述: 我有時候會很暴躁,暴躁起來說話很傷人,但是我不想傷害到身邊的朋友,會與人交流。自己憋著,越憋著越暴躁,就會開始傷害自己,甚至想過去死。求助,我是什么心理疾病?(?í_ì?)
病情分析:
您平日的心情如何?這樣有多長時間?最近的飲食,人際,興趣,記憶力,注意力還跟以前一樣嗎?
指導(dǎo)意見:
建議您還是及早尋求專業(yè)的心理醫(yī)生的幫助,幫你找到正確的發(fā)泄途徑,不要再傷害自己,也可考慮服藥治療!
病情分析:
可能家庭生活不幸福,或者是生活中有不順心的事情發(fā)生,內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄,會通過一些不良的行為表現(xiàn)出來,有抑郁情緒,如果不放心,建議你到醫(yī)院接受檢查,或做一些量表測試,如有必要,及時接受正規(guī)的治療。
指導(dǎo)意見:
在生活中,希望你放松心情,學(xué)會調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,寫寫日記,學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心,每天保持愉快心情,健康快樂的生活。建議你接受心理咨詢治療。
我跟家里的關(guān)系不太融洽,在家里基本是個透明人。平時也可以跟同學(xué)友好相處,但是情緒不穩(wěn)的時候很口不擇言,所以我有時候很抗拒與人交流。跟同學(xué)朋友開玩笑都可以,但是心理總是很壓抑,有時候?qū)懳恼聲锨榫w,寫出一些很陰暗的東西。
感謝你的再次咨詢,希望你多參加一些娛樂健身活動,每天保持愉快心情,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。建議你接受心理咨詢治療。
病情分析:
你好,這種情況不排除存在心理因素引起的,自己給自己太大的心理壓力,
指導(dǎo)意見:
建議飲食營養(yǎng)均衡,保持心情放松,多與朋友溝通,多去外面散散心,可以找心理醫(yī)師面診咨詢一下。
以上是對“有自殘傾向以及會拒絕與人交流,暴躁,是心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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