減肥小臂圍會(huì)瘦嗎

      根據(jù)你描述的情況分析，如果是某個(gè)部位出現(xiàn)肥胖。建議科學(xué)健康的減肥方式是控制飲食體育運(yùn)動(dòng)二者缺1不可減肥，沒有任何捷徑需要長(zhǎng)久堅(jiān)持，才會(huì)有整體瘦身的效果。如果整體瘦下來了，臀部的肌肉自然也會(huì)減輕。建議不要口服藥物或做吸脂手術(shù)，對(duì)身體會(huì)有一定副作用的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的減肥問題情況的咨詢，看出來你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康及美好形象的智慧者，減肥效果是全身性的，尤其對(duì)腹部脂肪及臀部脂肪效果明顯。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果是想進(jìn)行小臂圍的減肥效果明顯，可以去健身器材室也就是建身房進(jìn)行單獨(dú)的訓(xùn)練效果比較明顯。晚上七點(diǎn)以后不要進(jìn)食任何東西。