健康咨詢描述: 夢到自己分裂出來的兩個人格都對我說因為要保護自己所以分裂出他們兩個來保護我。然后很怕被人發(fā)現(xiàn)。一個是小女孩一個是跟我媽媽差不多的中年女人是心理作用嘛?可是我沒有想過人格分裂這件事,只是最近很易怒,說哭就哭。情緒波動有點大。夢的后面是有人找到我了,我很怕被發(fā)現(xiàn)有兩個分裂的人格然后驚醒。
指導意見:
夢,并不代表什么。它只是人類大腦在晚上的睡眠狀態(tài)下依然存在活躍的情況下出現(xiàn)的一種意象。不過在心理學催眠術這一方面是例外,當然,我相信你肯定沒有在催眠狀態(tài)下吧!對于人格分裂沒有你想象中的那樣,你自己放松一下,對周圍的事物別太敏感。不過你說你拼命的喊叫,讓你母親拉你,可是你動不了,這可能出現(xiàn)大家常說的夢魘!你應該注意一下平常的飲食情況和睡眠狀況,適當?shù)谋3稚眢w補充的各種需求,慢慢的你就不會再出現(xiàn)這種現(xiàn)象了。當然,這個解釋是我自己的看法!
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住,你這個夢的內(nèi)容多數(shù)是與你自己心里和你的性格有關系,可能你自己就是有一些不成熟的一面,而且也有穩(wěn)重成熟的一面,盼望自己作為一個小女孩,能夠天真爛漫得到別人的保護,也可以盼望自己成熟穩(wěn)重。你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的治療。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是精神心理方面的因素,這種情況應該進行調(diào)節(jié)和治療,不然會對你的生活造成影響。
指導意見:
這種情況建議你應該去醫(yī)院的精神心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療,同時配合進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,通過治療和調(diào)節(jié)會有改變的。
以上是對“夢到自己分裂出來的兩個人格”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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