不正常的內(nèi)向，社交恐懼癥
健康咨詢描述： 我是個高中生，總感覺自己和熱鬧的班級格格不入，也想過努力交朋友，但是總是不好意思。會很在意別人的看法，如果自己覺得哪里做的不好會不停地糾結(jié)。感覺壓力好大鴨，我覺得這個世界的一切都很美好，只是我自己太差勁了吧。。。我想盡早解決這個問題，真的給我?guī)砹撕艽蟮臒?。我在班上是基本上不說話的。我自己都覺得我很孤僻，陰沉。他們也不喜歡跟我講話。其實我以前不是這樣的，我以前也算是一個特別開朗的女孩子了，就特別瘋癲。但我每次瘋完過后總會不斷地反省自己，導(dǎo)致我現(xiàn)在什么都不敢做，小心翼翼的，怕做錯事。然后遇到熟人第一反應(yīng)是避開而不是打招呼，我是不是真的很辣雞啊，我真的不知道該怎么辦了，我快要堅持不下去了
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目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性或者軀體因素有關(guān)。例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。青春期青少年處于心理生理發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，加強溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己的性格比較內(nèi)向，也有些社交恐怖癥的問題。
指導(dǎo)意見：
其實女孩子到了青春期發(fā)生性格的改變也是很常見的，有的女孩子變得內(nèi)向了，就比如你，有的女孩子反而變得活潑了。也有可能與高中學(xué)習(xí)壓力太大有很大關(guān)系的，不管怎么樣，在高中這三年是很辛苦很勞累的，自己的性格暫時無法改變，也不要強行讓自己變得怎么樣，只要把主要精力用在學(xué)習(xí)上，讓自己的學(xué)習(xí)成績提高一個臺階，比什么都重要，有些人際關(guān)系方面的問題，到了大學(xué)再去完善改變都是可以的。
疾病百科| 社交恐懼癥
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
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