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中學生跑操突然左側(cè)腰疼

女 | 14歲 2020-05-25 19:06:51 1人回復 來自廣州市

健康咨詢描述： 今天早上9點左右中學生大課間跑操，大概800米后突然的腰疼，沒有抽到或者拉到，每天都有跑操，但是最近周六日休息了兩天，現(xiàn)在疼的厲害，走路都疼，不能使勁

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:19:55 我要投訴

      可能是跑步過程中肌肉的急性拉傷，首先要注意休息，24小時之內(nèi)進行冰敷，24小時之后進行熱敷，同時可以做做理療，疼痛明顯的要用點消炎止痛藥，比如云南白藥噴霧劑三天后癥狀沒有明顯緩解的，最好去做腰部的彩超。

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