夏天吹久了空調(diào)，兩只腳冰涼，穿件外套也涼
健康咨詢描述： 冬天怕冷就算了，夏天空調(diào)稍微有點吹久，兩只腳冰涼的，穿件外套身上也冷，人家穿短袖和我在一個房間人家都不冷，怎么回事。 明天去醫(yī)院準備做個全身體檢需要做那些？注意些什么？？體檢完需要買補品補下身體嗎
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從你的表現(xiàn)來看，應該還是屬于陽氣不足所引起來的，最多見的是腎陽不足。建議你去中醫(yī)院進行中醫(yī)調(diào)理。以溫腎助陽為主。具體用方經(jīng)面診看了舌脈象之后再開。不建議隨便買什么補品進行滋補。
可以去健身房鍛煉嗎？
可以，鍛煉身體當然可以。
以前有過結核病，現(xiàn)在陳舊結核病可以健身房鍛煉嗎
如果治愈了，沒有傳染性，就沒關系。但是運動量要控制。
指導意見：
你好，這種情況應該考慮是氣血不足引起的，可以采取補氣養(yǎng)血治療，建議不一定能檢查出來什么問題的，最好是看看中醫(yī)。建議口服八珍顆?；蛘邚头桨⒛z漿或者十全大補膏，不要吃生冷食物，注意保暖，飯后適當運動，不宜太勞累。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的癥狀，主要是感覺身體發(fā)冷這種情況，通常鑒于某些代謝性疾病，如甲狀腺功能異常。
指導意見：
如果經(jīng)常出現(xiàn)怕冷的表現(xiàn)，可以做一下肝膽、甲狀腺功能和糖代謝等方面的檢查，看下是否存在異常，中醫(yī)認為與陽虛有關，平時應當適當增加運動，多吃一些具有溫陽補氣作用的食物。
以上是對“夏天吹久了空調(diào)，兩只腳冰涼，穿件外套也涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
溫陽補氣一般什么食物
平時可以多吃一些生姜，大棗，山藥，桂圓等具有補氣和補腎陽作用。
紅棗，桂圓泡水喝可以嗎。
可以泡水飲用。
桂圓，紅棗，紅豆再加點生姜晚上和早上都可以煮粥吃嗎？這樣每天吃會不會有效果
可以每天煮粥食用，會有效果的。
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