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講話容易緊張,還會(huì)笑

女 | 18歲 2020-05-25 06:38:41 3人回復(fù) 來(lái)自郴州市

健康咨詢描述: 在人面前講話緊張,有時(shí)候會(huì)結(jié)巴,在很多人面前講話就不曉得開口說(shuō)什么,腦袋就一片空白,緊張到會(huì)笑

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朱柏輝
朱柏輝 棗莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細(xì)支氣管炎,扁 幫助網(wǎng)友:19170
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2020-05-25 07:27:15 我要投訴

      說(shuō)話結(jié)巴,情緒容易緊張,這主要跟遺傳,壓力較大,焦慮等因素有關(guān)??梢钥纯葱睦磲t(yī)生,讓心理醫(yī)生進(jìn)行一下心理疏導(dǎo),也要去正規(guī)的矯正口吃的機(jī)構(gòu)接受治療。平時(shí)也要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),給自己自信心,說(shuō)話時(shí)盡量放慢語(yǔ)速,可以經(jīng)常練習(xí)朗讀,多跟外界交流接觸。
      

劉欣
劉欣 西華縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒感冒,咳嗽,發(fā)熱,腹瀉等疾病。 幫助網(wǎng)友:1783
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2020-05-25 06:47:16 我要投訴

      病情分析:
      講話容易緊張,有時(shí)候會(huì)結(jié)巴,這一種情況是屬于應(yīng)激性的生理反應(yīng)??梢悦恳淮沃v話的時(shí)候放慢語(yǔ)速。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以試著每一次講話的時(shí)候語(yǔ)速放慢,不要那么緊張?jiān)囍ジ淖冃睦砬闆r慢慢調(diào)節(jié)。
      

劉現(xiàn)軍
劉現(xiàn)軍 菏澤市第六人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腸炎,小兒先天性巨結(jié)腸,小兒感冒,小兒哮喘,小 幫助網(wǎng)友:44
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2020-05-25 07:09:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的情況,考慮你對(duì)社交太緊張了,甚至有點(diǎn)恐懼,屬于心里方面的問(wèn)題,有可能是從小沒(méi)有這方面的鍛煉有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我的建議是:第一,多學(xué)習(xí)社交方面的知識(shí),增強(qiáng)自信心,俗話說(shuō)腹有詩(shī)書氣自華。第二,多與人交流,將對(duì)方想象成還不如你的人,第三,可以尋求心理醫(yī)生幫助
      
      以上是對(duì)“講話容易緊張,還會(huì)笑”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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