嚴(yán)重失眠之前都是好好的。

      經(jīng)常的放屁考慮與消化系統(tǒng)問(wèn)題有關(guān)，您可以到消化內(nèi)科檢查檢查或者是吃點(diǎn)腸道益生菌，失眠毒素與心理因素也是有一定關(guān)系的，注意放松，睡前用熱水泡一泡腳，聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè)，幫助提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      很高興為你服務(wù)，自訴失眠，出現(xiàn)胸悶，經(jīng)常放屁，擔(dān)心自己健康，求咨詢(xún)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      訴失眠，出現(xiàn)胸悶，經(jīng)常放屁，擔(dān)心自己健康，求咨詢(xún)，這是精神緊張所致，建議你放松心情，看淡一切，睡前聽(tīng)聽(tīng)輕松音樂(lè)，必要時(shí)口服調(diào)解神經(jīng)的藥物
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問(wèn)題，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種情況很有可能是情緒緊張精神壓力大引起失眠不適的問(wèn)題表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種情況很有可能是心理原因情緒緊張精神壓力大引起失眠不適的問(wèn)題表現(xiàn)。這種情況建議你需要先調(diào)整自己的心理狀態(tài)，放松心情多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體保持心情愉悅清淡飲食，讓自己忙起來(lái)，觀察一段時(shí)間看看情況怎么樣。
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重失眠之前都是好好的?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！