健康咨詢描述:
總是因?yàn)橐患∈卤罎⒖迋€(gè)不停,哭完之后心情會(huì)好很多脾氣也越來(lái)越大,飯量也飄忽不定有時(shí)候吃的很多。有時(shí)候一天也吃不了一頓飯,睡了叫感覺(jué)沒(méi)睡一樣黑眼圈很重,情緒起伏比較大的時(shí)候會(huì)手麻,有時(shí)候頭疼就是覺(jué)得啥也沒(méi)干就是渾身沒(méi)勁難受很討厭現(xiàn)在的自己特別沒(méi)有自信覺(jué)得交朋友越來(lái)越麻煩經(jīng)常會(huì)因?yàn)閯e人一個(gè)眼神或者動(dòng)作難過(guò)好久覺(jué)得自己不合群
想問(wèn)問(wèn)心里醫(yī)生我這是怎么了
你因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就會(huì)出現(xiàn)情緒崩潰,像這種有可能是情緒控制障礙,需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下并做心理測(cè)驗(yàn),進(jìn)一步的確診以便及時(shí)的治療,以后不管遇到什么事情,都要學(xué)會(huì)冷靜理性的去處理,換個(gè)角度去考慮自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,學(xué)會(huì)掌控自己的情緒,做好自己情緒的主人,不要讓情緒左右你。
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