這樣的臉?biāo)阏?？本人肥胖?/h1>

男 | 24歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-05-24 14:45:00 3人回復(fù) 來(lái)自江門(mén)市

      目前從圖片來(lái)看，如果想減肥的話，還是建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下，合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步，減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，建議堅(jiān)持住才能夠減肥成功。

      根據(jù)你的描述和照片來(lái)看，你的體重屬于肥胖，那么目前的臉型是屬于正常的現(xiàn)象，建議采用科學(xué)安全的方法進(jìn)行減肥，控制飲食是核心，在減肥過(guò)程中控制飲食，每天少食多餐，多吃水果，避免吃高脂肪食物，控制飲水量。重要的是適量運(yùn)動(dòng)鞏固，減肥成果減肥都需要長(zhǎng)久堅(jiān)持才能收到效果。建議不要盲目服用減肥藥，會(huì)對(duì)身體造成傷害的。

      病情分析：
      你好，你圖片看你臉是正常的，因?yàn)槟惚容^胖，所以，臉上比較多肉而且還有雙下巴。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要減肥，可以適當(dāng)控制飲食量，同時(shí)要特別注意多促進(jìn)體育鍛煉，通過(guò)體育鍛煉消耗熱量，減少脂肪組織。
      以上是對(duì)“這樣的臉?biāo)阏?？本人肥胖?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！