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身體累,力不從心,想睡覺

女 | 23歲 2020-05-23 11:36:22 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天都迷迷糊糊的,思想不集中,腦袋里也迷糊,身體感覺特別累。做啥都是力不從心

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蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-05-23 11:52:10 我要投訴

      身體累力不從心,想睡覺,這種情況應(yīng)該是有心腦供血不足的現(xiàn)象,
      或者是有貧血的現(xiàn)象,所以最好還是去醫(yī)院做一個(gè)全面的體檢,檢查出問題好及時(shí)治療,平時(shí)要保證充足的睡眠,合理的飲食,每天鍛煉身體。
      

李梅林
李梅林 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腫瘤,肺結(jié)核,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,氣胸, 幫助網(wǎng)友:15585
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2020-05-23 11:51:46

      病情分析:
      你的描述分析身體累力不從心,想睡覺,每天都迷迷糊糊的,思想不集中,腦袋也迷糊,身體感覺特別累,做啥都力不從心。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)年齡不應(yīng)該出現(xiàn)這種情況,是不是有什么心事或者是受到什么刺激而引起的這種情況?是有內(nèi)分泌因素的影響,看看中醫(yī),用中藥進(jìn)行調(diào)理一下你目前的身體狀況,鍛煉身體,打起精神,保持樂觀的情緒,用積極的態(tài)度面對(duì)生活。
      

陳榮杰
陳榮杰 興寧市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咳嗽,肺炎,消化不良等內(nèi)科常見病及多發(fā)病的診治。 幫助網(wǎng)友:1487
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2020-05-23 12:02:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況來看,感覺你是不是經(jīng)常失眠導(dǎo)致睡眠障礙問題。還需要考慮自身精神壓力過大另外也考慮和您青春期的心理狀態(tài)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下要注意釋放心中的壓力。平時(shí)要注意到戶外進(jìn)行活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,放松心情,飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多注意休息。
      
      以上是對(duì)“身體累,力不從心,想睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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